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千葉県八千代市

勝田台駅から徒歩4分！

自律神経専門整体院

「におカイロ整体院」

の鳰（にお）です。

国家資格である

あん摩マッサージ指圧師、

作業療法士を

所持しています。

本日は

「病院で治らないめまいは整体で根本改善！」です。

めまいでお悩みの方が増えてきています。

めまいって、色々な重大な病気と出ることが多いので、

症状があると凄く不安になる方が多いんですよね。

その為、直ぐ病院に行く方が多いのですが、

半分はメニエール病や、良性発作性頭位めまい症、重篤な病気。

もう半分は、原因不明と言われるようです。

先に書いた、病院で病名が解るものに関しては、

正直、あまり心配することはありません。

何故か？

病院の薬で良くなることが非常に多いからです。

では、病院で検査したにもかかわらず、わからないものは？

その場合、原因となるものが、

病院の検査ではわからないものとなります。

例えば、自律神経や、血流、筋肉、呼吸などが原因となります。

これらが原因の場合は、病院での治療ではあまり変わらないことが多いです。

当院に来られた方は、多くの場合、病院で原因不明な方です。

病院で原因不明の場合は、どこの病院に行ってもあまり変わりません。

上記に原因があるからですね。

上記を検査するものはどこの病院でも殆どありません。

その為、それらが原因の場合には、整体が有効なわけです。

本日は、

自律神経が原因？

筋肉、血流が原因？

呼吸が原因？

についてお伝えします。

でも情報発信中！

フォロー、お願いします！

めまいの原因が解らない、と言われた場合、

多くの場合、病院では自律神経のせいにされるようです。

では、自律神経が原因でめまいが出るとは、どんな状態なのでしょうか？

自律神経が原因でめまいが出るのは、

殆どの場合、低血圧の時です。

起立性低血圧や、起立性調節障害などがその最たるものですね。

頭の位置が変わった時に、心臓が頑張り切れず、

頭まで血が送れないので、脳が酸欠になり、

フラフラとめまいが起きてしまいます。

健常な人の場合には、頭の位置が変わった場合、

それに合わせて心臓が頑張ってくれるため、

低血圧などになることはないです。

その為、姿勢が変わった時などに強く出るめまいは、

自律神経が影響している可能性が高いです。

次に、筋肉と血流ですが・・・。

整体で一番治るのはこれですね。

首回りの筋肉が固まってしまうと、

頭に行く血管などが圧迫されます。

特に首の前側には、太い血管である、頸動脈があり、

その前を筋肉が通るので、それが固まってしまうと、

まさに首絞めの状態になる訳です。

その首絞めがちょっとある状態でいるので、

頭に血が回らず、低血圧のような状態になり、

自律神経と違い、姿勢が変わらなくても、めまいが出るわけです。

気象病の方も同じで、気圧の乱れに合わせて、

首の筋肉が固まるので、気圧の乱れでめまいが出るのです。

姿勢などによって症状が出るわけではなく、

常に症状が出ている場合は、これが原因となりやすいです。

では、何故固まるか？

これが、姿勢の影響です。

今だと、俗にいうスマホ首の影響を受ける方が多いですね。

そして、猫背や巻き肩を気にし過ぎて、

胸を張り過ぎることで、平背、スマホ首になる方もいます。

要するに、間違った姿勢を取り過ぎているわけです。

スマホ首だけの影響であればまだ良いのですが、

それより下の、平背や、反り腰もあると、

そこから治さないといけないので、少し厄介です。

これも意外といわれるみたいですね。

息が浅い！

そのせいで頭に血が回ってない！

という話です。

そこで、皆さん呼吸を深くしようとするのですが、

基本的に、呼吸が浅くなっているのは、

ご本人の意思ではありません。

例えば、子供は一般的には呼吸が深いです。

何故、呼吸が深いか。

呼吸を深くする意識をしていることはありません。

単純に、身体の状態が良いので、深く吸える分、

長く吐くことが出来、呼吸が深いのです。

大人の場合、肩甲骨や肋骨の動きが悪くなると、

横隔膜があまり使えなくなるので、

呼吸がどんどん浅くなっていきます。

要するに、

肺を膨らませる要素に、色々な問題が起きているので、

意識して深く吸おうと思っても、吸えないのです。

そして、その呼吸の動きを邪魔するものが、

平背やスマホ首などです。

結局は姿勢の影響で呼吸が浅くなっているのです。

そして、その姿勢では、息苦しさと、めまいが出ます。

その結果、息苦しさの影響でめまいが出てる、と考えてしまうようです。

ほぼ関係ありません。

呼吸とめまいは全然別の要素から出ています。

深い呼吸をするためには、めまいとはまた違うアプローチが必要ですし、

別に呼吸が浅くてもめまいに繋がることはそんなに多くありません。

勿論、過呼吸などの様に、明らかに呼吸に問題があれば別ですけどね。

殆どの場合、呼吸の影響でめまいが出ることはないです。

では、あなたはどんなものが原因で出ているでしょう？

是非、正しい対策を知って、根本を治して、症状を出ないようにしてくださいね。

自律神経失調症から肩こり、腰痛まで何でもお任せください。

ストレートネック、猫背、平背、反り腰、骨盤などの、

姿勢矯正から、正しい姿勢の取り方まで。

身体を良くするには姿勢を良くするのが必須です。

姿勢を良くするには、時間のかかる、

1分以上の筋トレ不要、ストレッチ不要、体操不要です。

上記のものはその時使う筋肉ですが、

姿勢を良くするのに使う筋肉は常に使われる筋肉です。

マラソンの体力や筋肉が短距離走でつかないのと同じで、

短時間の運動や、トレーニングでは姿勢改善は見込めません。

正しい姿勢指導、矯正のお手伝いをさせてください。

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