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自律神経を整える整体の効果とは?

いつもありがとうございます。

千葉県八千代市

勝田台駅から徒歩4分!

 

自律神経専門整体院

「におカイロ整体院」

院長の鳰(にお)です。

本日は

「自律神経を整える整体の効果とは?」

です。

 

自律神経を整える整体院が増えてますね。

そもそも、何故整体で自律神経が整うのでしょうか?

 

よく、リラックス効果が、と言われますが、

施術をしたときのリラックス効果なんてのはたかが知れてます。

 

仮にその効果が長続きするのであれば、

GABAの入っているものを食べたり飲んだり、

お風呂にゆっくり浸かっていたり、

深呼吸をすることで自律神経が整っていくはずです。

しかし、当たり前ですが、それでは治りません。

 

実は、整体における自律神経の治療は、

根本的に自律神経が乱れている原因を解決するものです。

 

そもそも、自律神経が乱れるというのはどういう状態でしょうか?

乱れる、というのだからなんだかグチャグチャになっているイメージでしょうか?

 

自律神経が乱れる、というのは、

実際には必要な自律神経が必要な時に働いてない状態のことを指します。

そうは言われても・・・それはどういうことでしょうか?

 

本日は、

自律神経の違い

必要な時に必要なものとは?

整体の効果とは?

についてお伝えします。


自律神経を整える整体の効果とは?

皆さん。自律神経という名前はご存じかと思いますが、

自律神経というものが何か知らない方は多いです。

 

自律神経は交感神経、副交感神経というものの総称です。

痛み、熱い、寒いの総称が感覚神経と同じ感じですね。

 

なので、自律神経の治療というのは、

そもそもこれを理解するところから始まります。

 

例えば、不眠。

不眠は寝るべき時に眠くならない症状です。

では、眠くするのは何の役割か?

これが副交感神経になります。

 

副交感神経は、一般的には、

マッサージを受けたり、

精神安定剤、睡眠薬、GABAを摂取したり、

休んだり、ヨガをしたりするとスイッチが入ります。

 

なので、眠れない方の場合、

副交感神経が働いてない。

そして、逆に交換神経が働き過ぎている、

という問題点を解決する必要があります。

 

そして、そういう方の多くが、

交感神経が働き過ぎている状態になっているのです。

 

交感神経とは、簡単に言うと、戦いの時に入る神経です。

なので、勉強、運動、仕事などの時にスイッチが入ります。

自律神経失調症と言われる方々はこれを解決する必要があるのです。

 

では、何故必要な時に必要な神経が働かないか?

簡単です、その働きを身体が邪魔しているからです。

 

本来、夜になると徐々に副交感神経が働き始めます。

子供なんかは夕方にはボーっとしたり、

うつらうつら眠りそうになりますよね。

 

これが正常な自律神経の働きです。

自律神経失調症の方の場合、この働きが異常になっているのです。

 

なので、仮に浅いマッサージなどで、

その時に眠気が強く着ても、

夜に結局眠気が来なければ、それは自律神経の治療になっていないのです。

 

自律神経を整える整体とは、

終わった時に眠くなるのではなく、

寝るべき時に眠くなり、起きるべき時に目が覚めるよう、

自律神経が正しく働くようにする治療なのです。

 

なので、気持ちが良いとか、

整体中に寝てしまったとかは、どうでも良いのです。

 

重要なのは、家に帰った後、

夜になって良く眠れるか、

次の日の朝にしゃっきり起きれるか、

そこが重要なのです。

 

自律神経失調症の方はどんどん増えています。

なので、その治療を謳うところも増えています。

 

しかし、適当なマッサージで一時的に気持ち良くして、

その時に眠れたから自律神経が整った、

と全く意味のないことを言うところも多いようです。

 

重要なのは、自律神経が正しく働くようになったかどうかです。

施術後に副交感神経が働いているかは重要ではありません。

 

 

それは眠気だけではありません。

耳鳴り、めまい、吐気、便秘、下痢など、

全ての症状に言えます。

 

終わった後に改善した。

でも、次の日には戻った。

それは自律神経の治療とは言えないことも多いのです。

 

当院は1週間後の状態を目安に考えています。

終わった後に良くなるかどうかを気にするのは、

治療ではなく、ただのリラクゼーションです。

 

当院は根治療法です。

根本から改善したい。

そういう場合は、是非当院にご相談くださいね。

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