いつもありがとうございます。
千葉県八千代市
勝田台駅から徒歩4分!
自律神経専門整体院
「におカイロ整体院」
院長の鳰(にお)です。
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本日は
「整体を辞めたい!もう行きたくない!あなたがしないといけないこととは?」
です。
ずっと整体に通っていて、
もう行きたくない!という場合、
一番重要なのは、身体が良くなっているかどうかです。
・・・当たり前と思いますよね。
ただ、実際に良くなっているか、
良くなっていないのか、そこが本当に重要です。
そもそも、良くなるとは何か。
これは人にとって異なります。
終わった後に楽になっているのを良くなっているという方と、
1週間元気に過ごせるのを良くなっているという方がいます。
勿論、これは両立するのが最高ですが、
両立は難しいです。
アプローチの仕方が全然違うので、
どちらを重要視しているのかで、
効果が全然変わってきてしまうのです。
今通っている整体院がどういう考え方でしているのか、
それ次第ではあなたの目的にはあいません。
そこで今回は、
あなたが整体通いを辞める方法とは?
今通っている整体院の考え方をする方法とは?
そもそも、整体に通う必要はあるのか?
についてお伝えしていきます。
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整体を辞めたい!もう行きたくない!あなたがしないといけないこととは?
まず、あなたが整体通いを辞めるには、
あなたの目的をはっきりさせることが必要です。
終わった後のスッキリ感や、
施術中の気持ちよさを求めている場合、
残念ながら一生通う必要があります。
そういう整体院の場合には、
治療目的ではないことが多いので、
通い続けないといけないのです。
それはなぜか。
そもそも、良い状態を維持させる治療ではないからです。
終わった後にすっきりさせる治療は、
悪くなったら来させる治療です。
勿論、その一回で症状を取るのは凄い技術で、
それを求める方が行くところなので、
その整体院が悪い訳ではありません。
週に一度、すっきりとさせてもらうのが目的、
という方も実際にいるので、そこの整体院が悪いことはありません。
問題は、あなたが整体通いを辞めたいにも関わらず、
その整体院に通っていることなのです。
では、あなたが通うべき整体院はどんなものなのか。
本当に良くなりたい・・・根治したい、というところですよね。
今、根治療法という言葉が簡単に広く使われています。
根治療法とは、あなたが何故悪くなっているのかを分析し、
その悪くなっている原因を解決する治療です。
では、あなたの体が悪くなっている理由は何でしょうか。
背骨が歪んでいる?
筋肉が固まっている?
筋膜が固まっている?
どれも外れです。
あなたの体が悪いのは、
普段の過ごし方の問題です。
・・・当たり前ですよね。
そして、そのあなたの生活の中で、
問題を起こしている過ごし方を解決するのが、
根治療法なのです。
そのため、あなたがするべきことは、
整体院に言われた通りに通うのでもなく、
ストレッチや運動をするのでもなく、
普段の生活の何が問題かを洗い出すことです。
一番多いのは姿勢ですね。
恐らく、ある程度ちゃんとした整体院であれば、
姿勢に気を付けるようには言われていると思います。
では、あなたの姿勢の何が問題かはご存じでしょうか?
根治療法とは、本来そこをはっきりさせる治療法です。
勿論、これは姿勢に限った話ではありません。
食事から治す整体院や、運動から治す整体院などもありますが、
そのどれでも、問題点を明確にすることで、
根本的な問題を解決させる治療になります。
食事であれば、糖質や脂質の摂り過ぎ、
食事時間や肉、野菜の調整など。
運動であれば、歩き方や、
仕事中の姿勢、動き方などですね。
つまり、明確な問題点を挙げるのが、
本当の根治療法なのです。
なので、本当に治したい場合は、
あなたの問題点を先生がちゃんとわかっているかが問題です。
「姿勢が問題です」
というのは問題点をわかっていない可能性があります。
勿論、何度か姿勢の説明を受けてて、
あなたの問題点を自分で治せていない場合、
問題は先生ではなくあなたにあります。
ただ、教わっているにも関わらず、それを実行せず、
「整体を卒業したい」
とだけ考えているのであれば、
それは無理な話です。
なので、まず、今通っている整体院で、
自分の何が問題なのかを明確にしてください。
背骨の歪みや筋膜などの問題は、
先生側が解決するものです。
勿論、悪い期間が長ければ長い程、
改善には時間がかかりますので、
その場合、そもそも良いという期間はあまりありません。
ただ、治療を受けると良くり、
それでも直ぐに悪くなる場合、
何が問題なのかをちゃんと聞いて下さい。
仮にここで、歪みや筋膜、と言われるのであれば、
そこの整体院は根治療法の場所ではありません。
長く通ってて、それでも直ぐに悪くなるのは
何かしらの悪癖があります。
そして、それをその先生は分かっていない可能性があるからです。
整体にはある程度状態が安定するまで、
基本的には通う必要があります。
身体の根本的状態が良くなってからじゃないと、
いくら悪癖を治したところで勝手に体は良くならないので。
そして、その悪癖さえなくなれば、
基本的にお身体は悪くなりにくくなります。
本当の根治療法をしているところを探して下さい。
食事、姿勢などの普段の生活にうるさいところほど、
基本的には根治療法に近い治療となります。
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根治療法の整体院です!
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