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千葉県八千代市
勝田台駅から徒歩4分!
自律神経専門整体院
「におカイロ整体院」
院長の鳰(にお)です。
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本日は
「中学生の腹痛は自律神経失調症?」
です。
腹痛で悩んでいる中学生と今まで多く出会っています。
ただ、その中で自律神経が原因の子はほぼ0でした。
勿論、それでも皆さん改善しているんですけどね。
当院は自律神経専門とは言っていますが、
身体面も言うまでもなく得意です。
何故、自律神経専門と言っているか?
間違った治療があまりに多いので、
名乗ることにしましたが、身体の方も得意です。
では、中学生の腹痛は何が原因なのか?
自律神経による腹痛とは?
内臓による腹痛とは?
本日はそれについてお伝えしていきます。
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中学生の腹痛は自律神経失調症?
①自律神経・内臓の腹痛の出方とは?
まず、多くの場合、腹痛が続くと、
内臓の検査に行きますよね。
しかし、そこで問題がないといわれ、
更に検査をするものの、結果が出ない場合、
自律神経ですね、と言われることが殆どだと思います。
まず、上記二つの特徴を書いていきます。
内臓そのものの痛みの場合、
常に痛みが出ていると思ってください。
これは当たり前で、内臓自体に炎症が起きていれば、
様々な神経を伝って、体に痛みを発します。
ただ、ここで重要なのが、
内臓そのものには痛覚神経がない、ということです。
内臓に問題が生じると、
関連痛と言われる、身体の別の箇所に痛みが出ます。
例えば、胃はそのままある場所、みぞおちに痛みが出ますが、
胆のうや肝臓は右わきや背中に出ます。
場合によっては肩に出たりもするそうです。
つまり、お腹の痛みがイコール内臓の痛みではなかったりするのです。
また、内臓に問題があれば、血液検査や尿検査、レントゲンなど、
多くの検査の手段があるので、それで見つからなければ、
他の要因を考えた方が良いかと思います。
自律神経の痛みの場合には、特定の時に痛みが出ます。
例えば、学校が嫌いであれば、朝に良く出ます。
これは、ストレスが交感神経を刺激して、
筋肉を固めるからです。
自律神経とは言いますが、
実際に痛みを出すのは、内臓ではなく、筋肉なのです。
なので、本当に自律神経だけが問題の場合、
特定の強いストレスや、過度の緊張の時だけ痛みが出ます。
これは我々大人でも同じですよね。
強いストレスがかかると腹痛が出ます。
ただ、常に痛みがあったり、
特定のタイミングだけで痛みが出る場合、
別の要因も考えられるのです。
②実際に出る中学生の腹痛
実は、中学生の腹痛の殆どが、
腹筋が原因で痛みが出ます。
その筋肉は、
腹直筋と腸腰筋と呼ばれる筋肉です。
腹直筋はシックスパックと言われるもので、
お腹の真ん中を通る筋肉です。
みぞおちや、骨盤のすぐ上に痛みが出る場合、
こちらが原因となることが多いです。
腸腰筋は股関節を曲げる筋肉です。
腰の背骨の前と、骨盤の内側から、
太ももの骨の内側に繋がっています。
この筋肉が原因の場合には、
へその周りと、骨盤の上に痛みが出ます。
なので、
これらが柔らかくなれば、
腹痛が改善します。
③問題は筋肉が固いこと
では、何故筋肉が痛みを訴えるか。
理由はほぼ一つ、筋肉が固いせいです。
腰痛などと同じように、
固くなった筋肉に痛みが出るのです。
なので、腰痛と同じように、
筋肉が柔らかくなり、
それらの筋肉に負担がかかることを辞めれば、
痛みが出ることはなくなります。
具体的に言うと、
・腹筋運動
・過剰な運動
・胸を張る姿勢
・逆に猫背
・反り腰
・格闘技
などです。
これらは腹筋にかなりの負担がかかります。
勿論、細かいことを言えば、
他の要因もあるので、一概には言えません。
やはり、ベストは整体などで状態を見てもらうことです。
仮に腹筋が問題の場合には、如何に上記を気を付けても、
筋肉そのものが緩まなければ、痛みがなくなることはありませんから。
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