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千葉県八千代市

勝田台駅から徒歩4分！

自律神経専門整体院

「におカイロ整体院」

院長の鳰（にお）です。

本日は

「骨盤矯正も背骨矯正もお任せください！」

です。

骨盤矯正の整体院が増えてきました。

一時期から、美容、ダイエット双方の効果で、

骨盤矯正が注目され、一気に取り扱う整体院が増えたような感じですね。

そもそも、骨盤矯正は美容よりも、

健康面への効果が大きいです。

ダイエットや美容効果は、骨盤矯正をして、

身体の状態が良くなった結果、姿勢や代謝が良くなり、

体重が減ったり、スタイルが良くなるという効果があるのです。

なので、根底にあるのは、健康の効果なのです。

そして、骨盤矯正とともに行うと

より効果が大きくなるのが、背骨矯正です。

骨盤は土台。

背骨は柱のようなものです。

なので、土台を整えた後、

柱を整えると、更に効果が出るのは、

なんとなくご理解できるかと思います。

本日は、当院の骨盤・背骨矯正の仕方と、

考え方をお伝えしていきます。

まず、初めに。

多くの整体院やカイロプラクティックでは、

背骨や骨盤をバキバキと治します。

あの音や衝撃で、背骨がはまり、

スッキリした感覚とともに、歪みを治していくわけですね。

勿論、背骨そのものが動いているので、

効果が出るのは勿論です。

それに対し、当院は基本的に優しい刺激で行います。

背骨を調整するのはDRTと言われる、

優しく背骨をユラユラ揺らす手技です。

そして、骨盤を矯正するのは、

DRTに加えて、指圧を行うことで、

調整を行っていきます。

では、何故指圧を行うのか？

基本的に、背骨や骨盤をゆがめるのは、

普段の姿勢で、その姿勢を作るのは筋肉です。

筋肉はゴムのような作用があるので、

筋肉が固くなると、骨は固定されるのです。

なので、如何に背骨だけを調整しても、

一緒に筋肉が緩まなければ、

結局悪い方向に背骨を引っ張るので、

悪い姿勢に戻りやすい身体だといえるのです。

勿論、回数を重ねていけば、

身体は正常な形の方が楽だと理解するので、

それに合わせた背骨、骨盤、筋肉になります。

しかし、当院は少しでもその効果を早めるため、

骨だけではなく、筋肉も一緒に緩めるのです。

実は、逆に言うと、筋肉を緩めるだけでも、

骨は勝手に正しいところに戻ったりもします。

バキバキの施術を行わなくても、

骨盤・背骨矯正を謳っているところはありますよね。

身体には回復力というものがあり、

筋肉が緩めば、骨盤・背骨は正しいところに戻ろうとする作用があります。

なので、バキバキの施術は、背骨や骨盤から。

指圧やマッサージは、筋肉から骨を整えているわけです。

どちらの方が優れている、ということはありません。

骨を直接緩めるのも、筋肉を緩めるのも、

結局は施術する側の腕にかかっているので、

骨盤・背骨矯正はどちらに行きましょう！

ということは言えないのです。

なので、当院は両方とも行います。

そして、一番重要視しているのが、

再発予防のための、姿勢改善です。

土台の骨盤、柱の背骨、外壁の筋肉。

これらを整えたうえで、良い姿勢を伝えると、

良い姿勢がすごく簡単に取れるようになるのです。

そして、その良い姿勢を維持できれば、

今までの歪んだ姿勢じゃなくなるので、

終わった時の状態から悪化しにくくなります。

悪化しにくくなる。

私は、これがかなり重要だと思っています。

理由は簡単ですね。

その次の治療時には、前回よりも良い状態からスタートが切れるので、

身体がより良い状態になっていくのです。

この治療を繰り返すことで、

良い方では、1か月に1度のケアで良くなったりします。

これが、根治療法で、

骨盤・背骨矯正の一番のメリットだと思っています。

再発したくない。

もう健康で過ごしたい。

そういう方は、是非当院までご相談くださいね！

自律神経失調症から肩こり、腰痛まで何でもお任せください。

ストレートネック、猫背、平背、反り腰、骨盤などの、

姿勢矯正から、正しい姿勢の取り方まで。

身体を良くするには姿勢を良くするのが必須です。

姿勢を良くするには、時間のかかる、

1分以上の筋トレ不要、ストレッチ不要、体操不要です。

上記のものはその時使う筋肉ですが、

姿勢を良くするのに使う筋肉は常に使われる筋肉です。

マラソンの体力や筋肉が短距離走でつかないのと同じで、

短時間の運動や、トレーニングでは姿勢改善は見込めません。

正しい姿勢指導、矯正のお手伝いをさせてください。

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