いつもありがとうございます。

千葉県八千代市勝田台の

自律神経専門整体院、

「におカイロ整体院」院長の鳰です。

本日は「肩こりへの根治療法」です。

つい先日、

「肩こりを治して欲しいんですけど」

と、若い女性からの問い合わせがありました。

電話上で、当院の値段もわからず、

とりあえず電話をしたと。

HP見ていただければ、

値段くらいはすぐにわかるんですけどね・・・。

接骨院にも整体院にも行ったことがなく、

長年困っているが今まで何もしたことがない、と。

別にそれは仕方ないと思うのですが、

お金を払って自分の身体を治すのだから、

ちゃんと調べた方が良いのに・・・。

なので、まずは当院が根治療法のところで、

施術直後に肩こりを無くすことを目標にしている所ではなく、

回数を重ねて肩こりを出ない身体にしていく、とお伝えしました。

そうしたら、

「じゃあ、何処に行けば良いのですか？」

と聞かれたので、接骨院と整体院、

根治療法と対処療法の説明を簡単にしました。

結果的に「ありがとうございます」と電話が切れたので、

恐らく対処療法の所を再度探しに行ったんでしょうね。

今すぐ肩こりを治したい。

そういう方の場合、当院は合いません。

いろんな治療をしたけどすぐに戻るので、

もう再発しない身体を作りたい。

そういう方は当院がピッタリです。

整体院などを選ぶとき、

ここを間違えないようにしてくださいね。

対処療法を目標にしている整体院で、

「効果が長続きしない」はあり得ますし、

根治療法を目標にしている整体院で、

「終わった後に症状が残っている」はあり得ます。

勿論、両立出来れば良いのですが、

アプローチの方法が全く異なってしまうので、

両立するには長い治療時間が必要になってしまうのです。

では、当院では根治療法のためにどのような治療をしているのか。

本日はそれについて説明していきます。

まず、肩こりはなんで起きているかご存じでしょうか？

当院では、そこについて、まずお伝えしています。

凄く簡単に言うと、

肩こりは筋肉が固いせいです。

骨が歪むと筋肉が固まります。

姿勢が歪むと骨が歪みます。

なので、当院では姿勢を治し、

根治療法を図っているのです。

デスクワークなら仕方ない、と思っている方も居ますが、

同じ職場の周りの方は全て肩こりがありますか？

整体や接骨院なんかに行っていない方でも、

全く症状のない方も居ますよね。

そういう差があるのだから、

あなたもデスクワークをしていても、

肩こりを起こさないで済ませる方法があるのです。

ちなみに、私もこのブログを書いたりしているので、

休み以外は2～3時間デスクワークしていますが、

特に肩こりを感じることはないので、

私の時間程度であれば、肩こりは治せます。

では、何の姿勢が悪いと肩こりになるのか。

肩が上がった状態になっていたり、

背中が極端に曲がっていたり、

逆に胸を張りすぎてしまっていたり、

首だけ前に行っていたり・・・。

肩こりの症状を出す姿勢は非常に多くの原因があります。

そして、厄介なのが、人によってその原因が異なるところです。

肩こり＝猫背、といい誤った情報が非常に広く認知されていますが、

猫背ではなくても普通に方は凝りますし、寧ろ猫背の方がまだマシだったりします。

正直、猫背＝肩こりという間違った情報のせいで、

肩こりの人が増えているとさえ思っています。

勿論、猫背でも肩こりは出ます。

しかし、それ以外でも出ることは多いので、

別の原因で出ている方の場合、猫背対策をすると、

逆に姿勢が歪んでしまい、骨が歪み、症状が出るのです。

当院の根治療法はその悪影響を出す姿勢を突き止めます。

肩こりの姿勢と聞くと、多くの方が座り方を思い浮かべると思うのですが、

立ち方、歩き方、寝方など、実際には多くの姿勢が影響しています。

その為、如何に座り方だけ気を付けても肩こり予防にはなりませんし、

座り方以外も影響するので、デスクワークの方以外にも普通に肩こりは起きます。

当院の治療の場合、

まずは骨を整え、筋肉を緩め、

そして、悪い姿勢を治すための指導をしていきます。

これまた多い勘違いなのですが、

姿勢を治すのは整体師などではなく、

あなた本人です。

施術は飽くまでも良い姿勢を取るためのものです。

施術をすれば勝手に姿勢が良くなるということはありません。

勿論、終わった直後だけで見れば別ですが、

それを維持するにはあなたの意識が最も重要なのです。

肩こりを根本から治したい。

そういう方は、是非当院にご相談下さい。

自律神経失調症から肩こり、腰痛まで何でもお任せください。

ストレートネック、猫背、平背、反り腰、骨盤などの、

姿勢矯正から、正しい姿勢の取り方まで。

身体を良くするには姿勢を良くするのが必須です。

姿勢を良くするには、時間のかかる、

1分以上の筋トレ不要、ストレッチ不要、体操不要です。

上記のものはその時使う筋肉ですが、

姿勢を良くするのに使う筋肉は常に使われる筋肉です。

マラソンの体力や筋肉が短距離走でつかないのと同じで、

短時間の運動や、トレーニングでは姿勢改善は見込めません。

正しい姿勢指導、矯正のお手伝いをさせてください。

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